雪雁很熟练的完成了早晨的服侍，林黛玉也获益良多。

至於江城则是心安理得地承受下来。

江城这边服侍完毕後，两nv也自行整理一番，便去往厨房将准备好的早餐端了过来。

今天的菜se就如江城交代的那样，r0u类只有一两道，其他则充斥着蔬菜与瓜果。

虽然料理清淡了许多，但这些份量却远不是两nv所能吃完的。

於是乎，江城在问过两nv真的不吃了之後，便让两nv又端了回去。

同样的事情又发生了，一群厨师们大汗淋漓地跑了过来，又熟能生巧地跪了下去。

江城这回不待他们开口求饶，便先说道:

「各位!我明白你们的焦虑!

我虽身为堂主，但我的武功与其他人都远远不同!

我更不是上一任的贺堂主!

所以诸位以後对於我的伙食，不用照着习武人士的份量来做!

这样吧!就照着外边上好酒楼的菜se，每天轮番着做四五样得了!

记住!份量不用太多!就普通的两人份就行了!」

身为主厨的h谷粟听完江城的指示後，这才彻底明白这位新堂主并非往日的那种武者，而江城的这番话也让这些普通厨师们安心不少。

毕竟外边那些几人早就熟悉的料理方式，怎样也不会b加大份量与特殊订制的武者菜肴还要难办，倒不如说让他们的工作更轻松了。

在h谷粟一通千恩万谢完後，江城又交代道:

「还有之前说的多提供蔬菜跟水果，是让你照着做给其他人的。

从今天开始，怀远堂内的菜se要换成这样子的b例，懂了吗?

注意!r0u类要减少!蔬菜水果要提高!

r0u要少!少到每人一两份即可!」

江城特别交代是怕厨师们既提高了菜果，也没有下降r0u食，那只会造成无谓的成本浪费，并不是江城想要的结果。

h谷粟虽然对这安排有些犹豫，但身为堂主的江城都下了命令，他自然也只能点头应诺。

厨师们回去g活後，江城又替林黛玉把了把脉，0了0她的小手後，江城便起身离开後宅，临走前江城随意地问道:

「对了。你们两个想习武吗?

想的话也可以过来听听，学一学。」

「真的!?」「我也可以嘛主人!?」

林黛玉与雪雁先是吃了一惊，但看着江城渐行渐远的背影，两nv不敢犹豫只得加紧的跟随在後。

三人亦步亦趋的走到内院空地处，在连通後宅的走廊上，江城就看到许长寿与王阿牛在那等着，江城与两人招呼了一声，交代两nv在一旁观看後，便自顾自地走到已然排列齐整的帮众面前。

江城虽然昨天约定卯时集合，却没有说自己要这时候开始教导，更没说会在这时候出现，所以这才慢悠悠的吃饭整装，待到江城出来的时候，辰时的钟声早已敲响。

站在五层阶梯高的走廊上，江城相信每一名在场的帮众都能看见他的样子。

江城看着面前焦躁不耐，却仍不敢放过一丝机会的帮众，抬眼见到自己到来时的期盼目光，江城开口大声道:

「各位怀远堂的兄弟们!相信大家清楚我让各位来此的目的!

那我也不多做废话!

这里我先跟你们介绍我这门武功的来历，也省得你们多做质疑!」

於是江城将自己如何习医，然後从中灵感爆发，误打误撞加上天纵奇才，这才练成这门武功的经历，用着跌宕起伏的叙事形式说与帮众们听。

当然因为是掰的，所以期间随兴想到的神奇元素，江城就怎麽地往内加入，反正都是假的，更假点说不定就变成真的了。

期间江城也徵求几名志愿者上台演示，让一些对他的点x能耐还有所质疑的帮众信服，也更加调动起帮众们迫切学武的情绪。

当然江城会点x，跟他准备教给众人的武功真实度没有半点关系，但世界就是这样。

大多时候人们总是相信强者的说词，而非依循逻辑去思考。

不过江城教得当然是真材实料。

就这样，江城在台上开始打起了他命名为「登堂舞」的修炼功法。

这是江城参照自从来到武林世界後，所见过的所有武者的运劲方式统整而来。

登堂舞，顾名思义，就是能够让修炼的人登堂的舞，意即能够修炼出内力。

至於这个舞，在江城将所有动作都连贯打出时，那流线般的肢t语言与行云流水般连贯，这样一气呵成的打完一整套登堂舞时，早已让在场的所有人都目眩神迷，甚至有几位帮众不由自主地叫起好来。

这也更加使得在场众人对於这门武功的信心，毕竟若这般熟稔於心的武功招数都能是假的，这酣畅淋漓的推手迈步都是虚的，那这位新堂主到底图的是甚麽?

帮众们臣服於江城